O ciclismo é um esporte que atrai diversos praticantes. Para o empresário, Eloizio Gomes Afonso Durães, essa atividade pode proporcionar boas experiências. O que muitos não sabem, é que existem algumas modalidades dessa prática, as quais possuem diferenças em sua execução, equipamentos e vestimentas. Quer saber mais sobre elas? Então, continue a leitura deste artigo! 

Sobre o ciclismo 

Quando se trata de esportes que trazem grandes benefícios para os seus participantes, saiba que o ciclismo é uma das principais opções. Sendo utilizada tanto como um meio de locomoção, quanto para exercício e esporte, andar de bicicleta pode contribuir para a circulação do corpo, prevenção de doenças cardiovasculares e fortalecimento da musculatura . Além disso, essa é uma forma de aliviar sintomas como estresse e ansiedade

Principais modalidades do ciclismo 

Nesse sentido, saiba que existem alguns tipos de ciclismo que podem ser praticados conforme as necessidades e preferências dos participantes. O que irá diferenciar essas opções é o local, circuito e equipamentos necessários. Assim, é importante que os atletas conheçam o modelo de bicicleta e a roupa exigida. O renomado empresário, Eloizio Gomes Afonso Durães, entende que é fundamental ter esse conhecimento. 

Ciclismo de estrada 

Sendo uma das modalidades mais conhecidas, o ciclismo de estrada é efetuado em pistas asfaltadas. Essa opção pode ser feita tanto de modo amador quanto em competições — sendo importante, em ambos os casos, realizar um treinamento adequado. Geralmente, as bicicletas utilizadas possuem aros maiores e são mais leves, para que os participantes tenham um melhor desempenho. 

Mountain Bike 

Para quem ama aventuras, o Mountain Bike será uma escolha interessante. Nessa opção, os participantes terão que pedalar em terrenos com bastantes elevações e obstáculos. Por ser efetuado em ambientes naturais, é fundamental utilizar bicicletas resistentes, com pneus fortes e acessórios como amortecedores. Para o empresário, Eloizio Gomes Afonso Durães, é essencial escolher os equipamentos adequados para esse esporte. 

Ciclismo de pista 

Realizado em um velódromo, o ciclismo de pista é uma das opções mais procuradas entre o público. As provas acontecem em um ambiente fechado, próprio para essa prática, em que os participantes terão que efetuar as voltas em um menor tempo. Além disso, se comparado ao ciclismo de estrada, por exemplo, o percurso costuma ser mais curto. Vale ressaltar, que  existem diferentes formas de praticar esse exercício,  com provas individuais ou em dupla. 

Downhill 

Outra alternativa que merece atenção é a Downhill, cujo significado é “montanha abaixo”. Nessa modalidade, os participantes terão que descer morros e pedalar em locais íngremes. Para realizar essa atividade é importante ter uma bicicleta adequada com os equipamentos necessários. Ademais, é fundamental que os participantes invistam em treinamentos para evitar acidentes e demais problemas. O empresário, Eloizio Gomes Afonso Durães, entende que esses detalhes são essenciais. 

E então, alguma dessas modalidades chamou a sua atenção?